Почему кожа сохнет после душа? Причины и решения

Многие люди испытывают после душа сухость кожи, чувство стянутости или шелушение.

Причины

Горячая вода (растворяет естественный жировой слой кожи), жёсткое мыло/гели для душа (нарушают баланс влаги), частый приём душа (особенно зимой усиливает потерю влаги), отсутствие увлажнения (вода быстро испаряется), чрезмерное использование мочалок (может раздражать кожу — рекомендуется 1–2 раза в неделю).

Чтобы предотвратить

Отдавайте предпочтение тёплой воде, используйте pH-сбалансированный гель для душа, наносите увлажняющее средство/натуральное масло после душа, пока кожа слегка влажная, промакивайте кожу мягко вместо растирания полотенцем, ограничьте использование мочалок несколькими разами в неделю.

Заключение

Сухость кожи распространена, но при правильном уходе её можно предотвратить. При стойкой сухости/чувствительности следует обратиться за помощью к специалисту.