المدونة
مقالات معمّقة من طبيبنا حول الصدفية والإكزيما ومحور الأمعاء والجلد والأمراض الروماتيزمية.
١ يوليو ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
هل التخلص من الصدفية ممكن؟ توقعات واقعية ومتابعة طويلة الأمد
لماذا ينبغي الحذر من وعود "العلاج النهائي" للصدفية، وما معنى هدأة المرض، وما الذي يمكن فعله للحفاظ على التحسن لفترة طويلة؟
١٩ يونيو ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
ما هي الإكزيما؟ وما أسبابها؟ (التهاب الجلد التأتبي وإكزيما التماس)
أسباب الإكزيما وأعراضها ومتى يجب مراجعة الطبيب، شاملة التهاب الجلد التأتبي وإكزيما التماس.
٧ يونيو ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
هل الصدفية معدية؟ هل تنتقل باللمس أو المسبح أو الأغراض المشتركة؟
إجابات واضحة حول ما إذا كانت الصدفية معدية، وسلامة المسبح/البحر، واستخدام الأغراض المشتركة.
٢٧ مايو ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
ما هي الصدفية؟ أسبابها وأعراضها وتشخيصها وعلاجها
معلومات عامة حول أسباب الصدفية وأعراضها وطرق تشخيصها وتخطيط علاجها.
١٤ مايو ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
الصدفية والإكزيما: الأخطاء الشائعة والمعلومات المضللة على الإنترنت
الادعاءات المضللة الشائعة على الإنترنت حول الصدفية والإكزيما، ولماذا ينبغي التعامل معها بحذر.
١ مايو ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
ما هو محور الأمعاء والجلد؟ شرح مبسّط للصدفية والإكزيما
العلاقة بين صحة الأمعاء وجهاز المناعة والجلد، بشرح مبسّط في سياق الصدفية والإكزيما.
١٩ أبريل ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
لماذا تُطرح التغذية بهذا القدر في الصدفية والإكزيما؟
الدور الداعم للتغذية في علاج الصدفية والإكزيما، ومحور الأمعاء والجلد، وتوقعات واقعية.
٧ أبريل ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
الروماتيزم والتغذية
أعراض الروماتيزم وأسبابه وطرق علاجه، وتأثير التغذية على الروماتيزم.
٢٥ مارس ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
مفتاح الأمعاء الصحية: تدفق الصفراء
أهمية تدفق الصفراء إلى جانب البروبيوتيك لصحة الأمعاء، والطرق الطبيعية لدعمه.
١٣ مارس ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
الكورتيزول والتوتر: المتهم الخفي وراء دهون البطن
دور هرمون الكورتيزول في زيادة الوزن وتراكم دهون البطن، و9 نصائح عملية لموازنته.
١ مارس ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
ما يميز عيادتنا: نهج شامل ومصمم لكل مريض في علاج الصدفية وأمراض جهاز المناعة
كيف نتعامل في عيادتنا مع الصدفية وأمراض جهاز المناعة بنهج شامل ومصمم خصيصًا لكل مريض؟
١٧ فبراير ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
الأغذية فائقة المعالجة والأمراض الشقيقة: الصدفية والإكزيما والروماتيزم وصحة الأمعاء
تأثير الأغذية فائقة المعالجة على صحة الأمعاء والالتهاب المزمن وعلاقتها بالصدفية والإكزيما والروماتيزم.
٤ فبراير ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
عادات تقوّي جهاز المناعة
تأثير نمط الحياة الحديث على جهاز المناعة، و7 عادات بسيطة يمكن تطبيقها لتقويته.
٢٣ يناير ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
الصدفية والإكزيما والروماتيزم: أمراض جهاز المناعة الشقيقة
الآليات المناعية المشتركة بين الصدفية والإكزيما والروماتيزم، وكيف يمكن أن يحفّز بعضها بعضًا، وأساليب العلاج الحديثة.
١١ يناير ٢٠٢٦ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
لماذا يجف الجلد بعد الاستحمام؟ الأسباب والحلول
الأسباب الرئيسية لجفاف الجلد بعد الاستحمام ونصائح عملية للوقاية منه.
٢٩ ديسمبر ٢٠٢٥ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
تأثير التوتر على صحة الجلد: الخطر غير المرئي
تأثير التوتر عبر الكورتيزول على حاجز الجلد، ونصائح للحفاظ على صحة الجلد.
١٦ ديسمبر ٢٠٢٥ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
العلاقات بين الإكزيما والتغذية
دور التغذية في تخفيف أعراض الإكزيما ونهج عيادتنا في علاج الإكزيما.
٣ ديسمبر ٢٠٢٥ · Dr. Mehmet İlteber Bahadır
الصدفية والتغيرات الموسمية: طرق الحفاظ على صحة الجلد شتاءً وصيفًا
كيف تختلف الصدفية في أشهر الشتاء والصيف، ونصائح عناية خاصة بكل موسم.