Birçok kişi, duş aldıktan sonra cildinde kuruluk, gerginlik ya da pullanma hissi yaşar. Peki bu neden olur? Cilt bu süreçte ne yaşar ve bu durumu nasıl önleyebiliriz?

Duştan Sonra Cilt Kuruluğunun Nedenleri

- Sıcak su: Cildin doğal olarak ürettiği ve nemi tutan yağ tabakasını çözer.
- Sert sabun ve duş jelleri: SLS gibi maddeler cildin nem dengesini bozar.
- Sık duş alma: Özellikle kış aylarında cildin nem kaybını artırır.
- Nemlendirme yapılmaması: Duştan hemen sonra nemlendirici kullanılmazsa, su hızla buharlaşır.
- Lifli ürünlerin aşırı kullanımı: Kese, loofah gibi ürünler ölü deriyi temizlerken cildi tahriş edebilir.
• Özellikle hassas ciltler için nazik lifler önerilir.
• Haftada 1-2 kez kullanımı idealdir. Temizlenip kurutulmalı ve sık sık yenilenmelidir.

Cilt Kuruluğunu Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

- Ilık su tercih edin, sıcak sudan kaçının.
- pH dengeli, cilde uygun duş jelleri kullanın.
- Duştan sonra hafif nemliyken nemlendirici krem ya da doğal yağ uygulayın.
- Cildi havluyla ovalamak yerine nazikçe kurulayın.
- Lifli ürünleri haftada birkaç kezle sınırlı tutun.

Sonuç
Cilt kuruluğu yaygın bir sorundur ancak doğru bakım ile kolayca önlenebilir. Küçük değişikliklerle cildinizi nemli, sağlıklı ve yumuşak tutabilirsiniz. Eğer kalıcı kuruluk ya da cilt hassasiyetiniz varsa bir uzmandan yardım almanız önerilir.